さくら通信～院長のお勉強部屋 » 2011

2011/6/23 木曜日

「熱中症」、イザという時の知識！

～今年は『熱中症』に要注意！その②『熱中症』イザその時の対策！！～

『熱中症』は重症度によって「Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度（軽症⇒重症）」と分けられます。

☆「Ⅰ度」

【症状】・めまい、立ちくらみ・筋肉のこむら返り（痛み）・汗が、拭いても、吹き出てくる

【対処法】・冷所で、安静にする。・水分、塩分補給。・「氷」などで体を冷やす（特に首、ワキの下、足の付け根）

☆「Ⅱ度」

【症状】・頭がガンガンする（頭痛）・吐き気、おう吐・体がだるい、ボンヤリしている

【対応】Ⅰ度の対応に加え、必ず「付き添い」を付ける。カラダが冷たい時は『レスキューシート』で「保温」をする。症状が改善しなければ、すぐに病院へ。

☆「Ⅲ度」

【症状】　・意識が無い・体がガクガクとひきつる（けいれん）・呼びかけにおかしな返事をする

・まっすぐに歩けない、走れない・体温が高い

【対応】　Ⅰ度、Ⅱ度の対応を続けながら、すぐに「救急車」で病院に運ぶ。

☆Ⅱ度、Ⅲ度では命に危険が及ぶ可能性があります。Ⅰ度の段階で早めに対処することが重要です！

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2011/6/14 火曜日

今年は『熱中症』に要注意！その①『熱中症』を知る！！

～今年は『熱中症』に要注意！！その①『熱中症』を知る！！～

今年は、「節電」もあり、例年よりも「暑さ」を感じることが多いでしょう。

まずは『熱中症』の正しい知識を！

☆　～『熱中症』って何？～
「熱中症」は、「高い気温」に『カラダのクーリング機能が追いつかない』状態。
☆　～『熱中症』の原因？～
・　「気温」や「湿度」が高い、風が弱い
・　「加齢」による、放熱力の低下
・　体調不良、睡眠不足、二日酔い
・　通気性や吸収性が悪い服装
☆　～『熱中症』を起こしやすい『時間』～
気温が上昇する『午前11時頃』と疲れが出やすい
『午後3時頃』に発生しやすい。
☆　～『熱中症』を起こしやすい『人』～
・『高齢者』
高齢者は、成人に比べ、体温の調節機能が下がっている上、
のどの渇きを感じにくい。
「高血圧」や「糖尿病」で治療中の方も十分注意したい。
・『幼児・小児』
幼児・小児は「発汗機能」が未熟なため、体温が上昇しやすい。
☆次回は、その②『熱中症』対策！を予定します。